van doen naar zijn, de kracht van eenvoud

Wat weerhoudt je ervan om nu volledig te zijn?

Waar voel je spanning, welke verhalen en gedachten geloof je? Zolang we de oplossingen zoeken voor ons lijden in de wereld van doen, sullen we in kringetjes blijven doorlopen. Maar zodra we afdalen in zijn kunnen we de verhalen doorzien. Weerstand kan verdwijnen en plaatsmaken voor een directer ervaring van verstilling en helder inzicht.

In ‘van doen naar zijn’ neemt Linda Rood je op vriendelijke, consequente en directe wijze mee nar deze verstilde, zijnstoestand, die in ieder van ons altijd aanwezig is. Ze wisselt geschreven tekst af met concrete oefeningen voor zelfonderzoek.

Korte inzage uit het boek:

Inleiding
Soms lees je een artikel of boek dat een verschuiving in je bewustzijn teweegbrengt. Alsof het een energie overbrengt die iets fundamenteels verandert in hoe je jezelf en het leven ervaart. Je voelt de zinnen als het ware, meer dan dat je ze begrijpt vanuit het denken. Ik hoop dat dit boek op die manier voor jou mag werken. De woorden en oefeningen zijn geleiders voor een innerlijk weten, een realisatie die in jou ligt en die alleen maar aangeraakt en wakker gemaakt hoeft te worden.
Ze dansen en trillen van een innerlijk weten dat we samen delen. Een besef van wie we ten diepste zijn.
Waarom zou je dat willen ontdekken? Allereerst kun je waarschijnlijk, net als ik, niet anders dan gehoor geven aan die innerlijke roep tot zelfontwaken en spirituele verlichting. Daarnaast vermoed ik dat je ook graag vrij wilt zijn van het geploeter van de persoonlijkheid, die zich staande moet zien te houden in een potentieel gevaarlijke wereld. Die zo op haar tenen loopt en haar best doet, en daarbij toch steeds het gevoel heeft dat het nooit goed genoeg is. Die zich zorgen maakt, zich angstig en gespannen voelt, gestrest, gehaast, gefrustreerd, boos en teleurgesteld. Wie wil
daar nu niet uit ontwaken?
Toen ik begon met schrijven, wist ik dat dit een klein boekje zou worden met krachtige woorden over de essentie van spiritualiteit en zelfrealisatie. In elk hoofdstuk wordt geschreven tekst afgewisseld door praktische oefeningen; samen vormen ze een soort poweryoga voor de ziel. Al een poosje lagen ze in me te wachten om opgeschreven te worden. Alsof het boek wachtte op de juiste kosmische timing. Toen ik me daarvan bewust werd en het boek ‘voelde’, vloeiden de woorden in een mum van tijd op papier. Ik hoefde alleen maar mijn handen over het toetsenbord te laten glijden om
ze een plek te geven. En zoals de inhoud in mij wachtte om opgeschreven te worden, zo wachtte die op jou om gelezen te worden. Nu is het daar precies de juiste tijd
voor. Mogen de inzichten en oefeningen in dit boek zonder omwegen je hart en ziel bereiken, om je van daaruit behulpzaam te zijn op jouw unieke pad van spiritueel ontwaken en de belichaming daarvan in je dagelijks leven. Hoewel de woorden slechts verpakkingsmateriaal zijn, vermoed ik dat je er de waarheid van jouw zijn doorheen kunt ervaren en ik wens je toe dat je daarin je thuis herkent.

*

Voor vervulling en liefde hoef je niets te presteren.
Hoef je niets te bereiken.
Het is altijd aanwezig.
Dit geschenk dat ben jij
en dat ben ik.
Dit geschenk is wat we delen
terwijl het in zichzelf ondeelbaar is.
Daal erin af,
dieper en dieper,
zodat het zich voor je opent.
Totdat het alles doordrenkt
en alles is

*

‘Ieder woord in dit boek is geschreven om je te herinneren aan het feit dat je volledig bent’.

Linda Rood:

Een zoektocht

Ik ben Linda Rood en woon met mijn vriend en onze twee kinderen in Groningen. Lange tijd was ik op zoek naar innerlijke vrede en vrijheid wat mij op het pad van spiritueel ontwaken bracht. Op mijn zoektocht kwam ik langs vele prachtige methoden en inspirerende spiritueel leraren en opleiders. Ik heb opleidingen afgerond in onder andere maatschappelijk werk, transpersoonlijke therapie, intuïtieve ontwikkeling, healing, werken met familie opstellingen, mindfulness, emdr en relatietherapie. Ik volgde retraites bij onder andere Adyashanti en ik verslond boeken op het gebied van spiritualiteit en heling. Het heeft me allemaal mede gevormd tot de mens die ik ben. Ruim achttien jaar werkte ik met veel plezier en bezieling als transpersoonlijk therapeut en als maatschappelijk werkster bij het algemeen maatschappelijk werk. Ik leerde er veel over lijden, de oorzaken van lijden en uiteindelijk de laatste jaren dat ik als maatschappelijk werkster werkte ook over het ontwaken uit lijden.

Einde van een zoektocht

De zoektocht naar spiritueel ontwaken bracht me terug waar ik begon. Bij mijzelf. Na verlichtingservaringen durfde ik het uiteindelijk aan om alle opgedane (spirituele) ideeën los te laten, zodat ik mijn eigen waarheid kon ontdekken. Zonder houvast van ideeën en leefwijzen van anderen, hoe wijs of verlicht de ander ook mocht zijn. Voor mij was dat een grote sprong. Ik was iemand met een ondertoon van angst voor het leven en ik vond het moeilijk houvast los te laten. Hoe meer ik echter losliet en het ja-gevoel volgde, hoe meer het leven mijn leermeester werd en zijn wonderen, onvoorwaardelijke liefde en overvloed prijsgaf. In deze periode begon ik met het schrijven aan het boek ‘Het Ja-gevoel’

De Vragen naar Vrijheid

Ondanks dat innerlijke vrede toenam merkte ik dat sommige patronen zich hardnekkig bleven herhalen in mijn leven en dat die mijn vrije bewustzijn konden kapen. Ik had menig spiritueel leraar horen vertellen over het belang van zelfonderzoek en het doorzien van overtuigingen en ik voelde tot in iedere vezel van mijn wezen dat dit waarheid was. Ik wist alleen niet hoe. Niet door erover na te denken, maar hoe dan? Tot het leven me op een dag verraste door me een ingeving te laten volgen. Dit was de dag dat ik het zelfonderzoek de ‘vragen naar vrijheid’ ontwikkelde. Kon het zo eenvoudig zijn? Blijkbaar wel. Hoewel ik de Vragen naar Vrijheid in eerste instantie ontwikkelde voor mijzelf begon ik er al vrij snel ook andere mensen mee te begeleiden. Het bleek een bron van heling en inspiratie in zowel mijn leven, als in die van vele anderen. Daar waar zorgen, angsten, gedachte- en gewoontepatronen mijn leven voor een groot deel hadden bepaald, was nu ruimte voor innerlijke vrede en de ‘Ja’ dat alles omvat. Een zich eindeloos verdiepend proces.

Mijn hart volgen

Eind 2014 besloot ik mijn ja-gevoel te volgen door te stoppen met mijn werk als maatschappelijk werkster en therapeut om volledig de flow te kunnen volgen. Naast het individueel begeleiden van mensen organiseer ik regelmatig bijeenkomsten waarin ik mensen meeneem in de stilte van zijn, en waarin ik mensen leer hoe ze zelf de Vragen naar Vrijheid kunnen onderzoeken.