Gedicht over de lotus

Je ziel is als een lotus

De schoonheid van de ziel, als een lotus is hij.

Een bloem ontluikend, diep in jou en mij.

Op dorre grond heeft hij gestaan.

Toch zijn kiem is altijd blijven bestaan.

Nooit dood gegaan.

De ziel is eeuwig,  het water der liefde heeft hij nodig.

De rest is overbodig.

Zoals een motregen de rivier doet overstromen,

Zal de liefde tot je komen.

Open je hart en groei.

Zo komt jouw glansrijke bloem tot volle bloei.

Het enige wat je nodig hebt is vertrouwen,

Daar kan de ziel, zijn gouden stralen op bouwen.

@Douwina di Rocco 2010

 

Wat zijn chakra’s?

Chakra’s zijn wielen van wervelende energie in het etherische veld van ons lichaam. Dat klinkt misschien mysterieus, maar je kunt ze echt voelen.  Het is vaak moeilijk te verwoorden wat er te voelen is in deze energiecentra, omdat onze taal niet veel woorden heeft voor subtiele sensaties in het lichaam. Maar door er genoeg rust en aandacht aan te schenken voel je ze.

Als de chakra’s in balans zijn, niet te strak aangedraaid bij wijze van spreken, en ook niet te los of te leeg, dan gaat het goed met je, dan floreer je. Alleen al aandacht geven aan je chakra’s, leren voelen wat er te voelen valt, is heilzaam en helend. Wat je zult merken, is dat dit ook in je gevoelsleven en je gedachten rust en inspiratie geeft. Want de chakra’s zijn nauw verbonden met onze ziel en ze vertegenwoordigen elk een kwaliteit die je kunt inzetten om dieper, aandachtiger en gelukkiger te leven.

 

Chakra-kwaliteiten:

Chakra 1: Muladhara – wortelchakra

Kracht: je helemaal kunnen verbinden met de aarde. Houden van alles wat aards en solide is. Het lichaam begrijpen. Anderen leren hoe ze sterk en gezond kunnen leven.

Chakra 2: Svadhistana – sacraal chakra

Kracht: genieten en anderen inspireren om te genieten. Aandacht hebben voor de kleine dingen in het leven die vreugde brengen. Meebewegen met de stroom van het leven en ook de andere kant van alles kunnen zien. Creativiteit.

Chakra 3: Manipura – zonnevlecht

Kracht: durven handelen, onderhandelen, handeldrijven. Handigheid. Risico’s durven nemen en leiderschap tonen. Verantwoording nemen. Charisma.

Chakra 4: Anahata – hartchakra

Kracht: emotionele intelligentie en compassie. Zelfrespect en zorg voor anderen. Onvoorwaardelijke liefde voor alles wat leeft en voelt.

Chakra 5: Vishuddha – keelchakra

Kracht: de moed om de waarheid te spreken. Zingen en zelfexpressie. Lesgeven en anderen overtuigen van iets dat de moeite waard is. Lastige zaken simpel kunnen uitleggen.

Chakra 6: Ajna – derde oog

Kracht: een goed ontwikkelde intuïtie. Visie ontwikkelen en vernieuwende concepten bedenken. De kracht om naar je innerlijke stem te luisteren.

Chakra 7: Sahasrara – kruinchakra

Kracht: je verbinden met de hemel, met kosmische inspiratie. Het vermogen om het verleden te genezen en de toekomst aan te voelen.