Acupressuur Mat

Waarom de YogaStyles Acupressuur mat?

De acupressuur mat is ideaal indien u last van stress hebt, slecht slaapt, zich gespannen of vermoeid voelt, last van hoofdpijn en stijfheid van de spieren hebt of als U gewoon tot rust wil komen.

De Yogastyles acupressuur mat stimuleert door de duizenden puntjes de aanmaak van de lichaamseigen geluks- en tevredenheidshormonen Endorfine en Oxytocine. Door deze stoffen verminderen pijnklachten, spanningen en je voelt je na enige tijd als herboren.

De voordelen van een acupressuur mat of spijkermat

Een acupressuur mat biedt naast ontspanning nog veel meer voordelen. Het vermindert stress, zorgt voor minder vermoeidheid, verbetert de bloedcirculatie en zorgt voor een beter zuurstofniveau. Heb je last van hoofdpijn of migraine, nekpijn of spanning in je spieren? Dan kan de acupressuur mat verlichting brengen. Bij rugpijn, pijn in voeten of benen kan het zelfs zorgen voor genezing. Verder kan regelmatig gebruik van de spijkermat ook angstgevoelens en depressie verminderen. Een hoop voordelen dus.

 

Gebruik:

Leg de mat op de vloer. Gebruik een kussen of opgerolde handdoek om het hoofd te ondersteunen.

Ga voorzichtig liggen en ontspan. In het begin dagelijks 10 minuten. Langzaam opbouwen worst geadviseerd.

Lichaamsgebied	Geadviseerde duur
Rug	20+ minuten
Nek en schouders	10+ minuten
Voeten	5+ minuten
Benen	10+ minuten
Buik	5+ minuten

Niet gebruiken door:

Gebruikers van bloedverdunners en mensen met ernstige huidaandoeningen en als je zwanger bent of borstvoeding geeft.

In geval van twijfel raadpleeg altijd eerst je huisarts.

De YogaStyles Acupressuur mat:

Materiaal:

Hoes: 100% katoen, Spijkers: ABS kunststof spikes ,Vulling: Schuimrubber.

Formaat: 68 x 42 x 2,5 cm

Makkelijk op de hand te wassen

De mat is lichtgewicht, makkelijk te vouwen en gemaakt van milieuvriendelijke materialen.